yoga mở vai

0:16:00

Mở khớp vai lưu thông khí huyết cùng Nguyễn Hiếu Yoga

0:35:20

Yoga Đặc Trị Đau Cổ Vai Gáy, Hết Ngay Tê Đau Khớp Vai Cánh Tay | Kim Ba Yoga

0:56:13

Yoga Mở Vai Và Lưng Trên Dễ Tập , Hiệu Quả !

0:08:35

7 Bài Tập Giúp Mở Khớp Vai | Hải Ninh Yoga

0:20:45

Yoga giảm đau mỏi CỔ VAI GÁY (20 phút, mọi trình độ) | Yoga By Sophie

0:29:29

YOGA BUỔI TẬP MỞ VAI | MỞ VAI VÀ LƯNG TRÊN | YOGA PHƯƠNG THÙY

0:31:11

Thử thách Yoga 30 ngày- Ngày 13 - MỞ VAI, NGẢ SAU

0:56:37

Yoga mở vai và lưng trên / Yoga buổi tập mở vai giảm đau mỏi cổ vai gáy / Mở vai bài 2

0:32:34

TẬP MỞ VAI, MỞ LƯNG TRÊN -TỰ TẬP VỚI NHẠC -Bài 6| YOGA PILATES KIM DUNG

0:03:53

Yoga cơ bản tại nhà - Bài 8: Hướng dẫn mở khớp vai với tư thế đầu bò cùng Nguyễn Hiếu Yoga

0:20:19

Bài tập Yoga vắt mỡ bụng, nâng cơ mông cùng Nguyễn Hiếu Yoga

0:19:18

Yoga Backbend với VÒNG trị liệu CỘT SỐNG, giảm đau mỏi CỔ, VAI, GÁY, LƯNG | YogaBySophie.com

0:16:52

Nguyễn Hiếu Yoga hướng dẫn bài tập bổ trợ mở khớp háng ngang an toàn hiệu quả

0:20:29

20p Yoga Buổi Sáng - Giãn mở vai gáy, Linh hoạt khớp hông, Tốt hơn GYM | YOGA WITH BRIAN

0:05:21

5 Bài tập giúp MỞ KHỚP VAI cực đơn giản | Hoàng Uyên Yoga

0:09:09

Bài tập Yoga giúp cánh tay thon gọn săn chắc _ Nguyễn Hiếu Yoga

0:22:37

Yoga giảm mỡ lưng, tay vai hiệu quả | Hoàng Uyên Yoga

0:08:26

Bài tập Yoga giúp cánh tay thon gọn săn chắc _ Nguyễn Hiếu Yoga

1:01:21

Full Bài tập Yoga Mở vai và Lưng trên giúp Giảm Gù Lưng, Giảm Đau Vai Gáy Hiệu Quả | Đặng Kim Ba

0:00:38

Hướng dẫn mở vai bằng dây đơn giản

0:53:37

Yoga Nâng Cao | Mở Ngực Vai + Ngả Sau | Giảm Căng Thẳng + Cân Bằng Cơ Thể | Luna Thái

0:57:03

Yoga Trị Liệu Xương Khớp / Yoga Giảm Đau Lưng Và Đau Cổ Vai Gáy Hiệu Quả

0:00:51

Cách Mở Khớp Vai Hiệu Quả #shorts

0:21:35

20ph Thư giãn CỔ VAI GÁY, CỘT SỐNG, THẮT LƯNG (với Nhạc 🎵) | Yoga By Sophie